Máte stres a to pomerne často? Kto tiež nie. V dnešnej dobe je stres častým javom, ktorý nám dokáže pekne skomplikovať život a prekaziť naše plány. Často potom upadáme do depresií a máme negatívne myšlienky. Ako si môžeme so stresom hravo poradiť a to prirodzenou cestou? Meditácia na upokojenie mysle https://meditaciaajoga.sk/meditacija/pozitivne-ucinky-meditacie/vyhody-meditacie/ – účinná vec, ktorá…
Upokojte svoju mysel
